A partir de 16 ans / Yoga
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi |
| 20h00-22h00 |
14h30-16h30 |
17h30-19h30 | ------ | ------ | ------ |
En ♦ les horaires des activités de l'Espace Culturel des Pontons
En ♦ les horaires pour l'Espace Culturel Jean Macé
Modalités d'inscription et tarifs
Pour nous, citadins occidentaux, il apporte un bien être TOTAL. Il développe la souplesse, la force, l'équilibre musculaire, le bon fonctionnement des organes. Il améliore la circulation sanguine, il régularise la respiration, il développe la capacité à s'établir dans l'ici et le maintenant et favorise l'apaisement du mental. Il en résulte une harmonisation profonde de l'être.
