A partir de 16 ans / Stretching
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi |
| 12h00-13h00 18h30-19h30 |
------ | 20h30-21h30 | 18h30-19h30 | 14h15-15h15 | ------ |
En ♦ les horaires des activités de l'Espace Culturel des Pontons
En ♦ les horaires pour l'Espace Culturel Jean Macé
Modalités d'inscription et tarifs
Gymnastique à base d’étirements doux, réalisée avec bon sens et lucidité. Activité favorisant une pratique individuelle. Détend l’esprit, tonifie le corps, réduit les tensions musculaires, aide à la relaxation, stimule la circulation sanguine et procure un réel bien-être.
