A partir de 16 ans / Gym tonic
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi |
| 20h30-21h30 | 19h00-20h00 |
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18h30-19h30 |
20h15-21h15 | ------ |
En ♦ les horaires des activités de l'Espace Culturel des Pontons
En ♦ les horaires pour l'Espace Culturel Jean Macé
Modalités d'inscription et tarifs
Travail de renforcement musculaire, respiratoire et cardio-vasculaire. Il permet de raffermir toutes les parties du corps et d'améliorer progressivement sa condition physique..
