Nos activités

A partir de 16 ans / Gym d'entretien

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
10h00-12h00 9h30-10h30
18h00-19h00
19h30-20h30
19h00-20h00 10h00-11h00
19h00-20h00
19h30-20h30
10h00-11h00 9h30-10h30

En les horaires des activités de l'Espace Culturel des Pontons
En les horaires pour l'Espace Culturel Jean Macé

Modalités d'inscription et tarifs

Professeur : Agnès Bruneau, Audrey Géran, Eric Lauret
Avec musique de fond ou gym volontaire, travail de toutes les parties du corps : bras, dos, cuisses, taille, abdos, fessiers, pectoraux. Ce cours commence par une mise en route qui permet un échauffement général du corps. Une première partie debout, une deuxième au sol, abdos et pour finir sur des étirements

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Nos Espaces

Espace Culturel des Pontons
7, rue des Pontons
94140 Alfortville
Tel : 01 43 78 92 15

Espace Culturel Jean Macé
Allée du 8 mai 1945
94140 Alfortville
Tel : 01 43 75 09 48

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